Hoe temperatuurinstellingen je verbruik beïnvloeden
Als je de thermostaat overdag met 1,7 tot 2,8 °C verlaagt, kun je tot 10% besparen op de verwarmingskosten. Dat advies komt van het U.S. Department of Energy en gaat uit van een verlaging gedurende 8 uur per dag. Dit kun je bijvoorbeeld ‘s nachts doen, of op momenten dat er niemand thuis is.
Nachtinstellingen spelen ook een belangrijke rol. Het is aan te raden de verwarming 30 minuten voor het opstaan aan te zetten, zodat je snel een comfortabele temperatuur hebt zonder de hele nacht te stoken. Hetzelfde geldt voor het naar bed gaan: laat de temperatuur 30 minuten van tevoren zakken.
Dagelijkse gewoonten voor zuinig energiegebruik
Veel mensen draaien de verwarming in de herfst zoveel mogelijk terug, terwijl anderen liever vroeg opstaan en geen kou lijden. Beide manieren werken goed als je een programmeerbare thermostaat gebruikt. Voor wie een vast dagritme heeft, is zo’n thermostaat ideaal: het bespaart energie en je hoeft er minder aan te denken.
Als je naar je werk gaat, zet dan de verwarming uit of lager. Zet de verwarming weer aan 30 minuten voor je thuiskomst, zodat je niet in de koude woning arriveert.
Let op bij warmtepompen
Bij warmtepompen gelden andere regels. Ze worden minder efficiënt bij grote temperatuurdalingen omdat ze dan vaak een elektrisch weerstandssysteem inschakelen. Daarom wordt geadviseerd de temperatuur maar één of twee graden te verlagen.
Een alternatief is een gespecialiseerde warmtepompthermostaat. Die berekent wanneer de verwarming het beste kan beginnen en verhoogt de temperatuur stapsgewijs. Zo voorkom je dat de elektrische back-up verwarming aan springt, wat weer extra energie scheelt.
Leidingen beschermen bij extreme kou
In koudere gebieden is het zaak te voorkomen dat leidingen bevriezen. Zorg dat de temperatuur niet onder de 15,6 °C daalt, ook niet ‘s nachts. Bij langere afwezigheid (bijvoorbeeld op vakantie) moet de temperatuur op 12,8 °C of hoger worden ingesteld om leidingen veilig te houden.
Comfort tijdens koude periodes
In de koudere maanden helpt het om warme pyjama’s te dragen en een dikke deken te gebruiken, wat een praktische oplossing voor koude maanden is. Zulke simpele maatregelen verhogen het comfort zonder de thermostaat hoger te zetten. In zuidelijke regio’s, waar het milder is, kun je vaak zonder verwarming zolang de binnentemperatuur boven 12,8 of 15,6 °C blijft.
Slim omgaan met je thermostaat levert op de lange termijn flinke besparingen op, wat een stap richting energieoptimalisatie in de herfst is. Door bewust te sturen op temperatuur en gebruik te maken van programmeerbare thermostaten of gespecialiseerde warmtepompthermostaten, houd je het huis comfortabel en je energiekosten lager. Het is een verstandige financiële keuze en een stap richting duurzamer huishoudbeheer.
